
Ateliers Yoga à Lavelanet
Des rencontres pour explorer postures, souffle et relaxation en douceur, à votre rythme, en complément des cours hebdomadaires.
Prochains ateliers yoga
18.09.25
Studio Yoga de Cathy
Lavelanet 09
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23.09.25
Salle des Fêtes
Laroque-d’Olmes
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28.09.25
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20.09.25
Le studio de Cathy
Lavelanet Ariège
Ateliers yoga
24.09.25
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Laroque d’Olmes
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21.09.25
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Lavelanet centre
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27.09.25
Dojo associatif calme
Proche Laroque-d’Olmes
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01.10.25
Atelier en visioconférence
Depuis chez-vous
Calendrier yoga
Témoignages

Espoir D.
Les ateliers respiration m’ont appris des outils simples que j’utilise au travail pour gérer le stress. L’accompagnement de Cathy est très doux et sécurisant.

Espoir D.
J’ai enfin compris une posture que je forçais depuis des années. Le temps long de l’atelier permet vraiment d’intégrer les ajustements dans le corps.

Espoir D.
La combinaison de Hatha, relaxation et échanges en fin d’atelier m’aide à mieux écouter mes limites et à ramener le yoga dans mon quotidien de maman.

Espoir D.
Participer aux ateliers du samedi m’offre une vraie parenthèse. Je repars détendue, avec des exercices concrets pour continuer à la maison.
